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Yoga du rire avec le CLIC Livradois-Forez

Date de l'événement : Le samedi 19 novembre 2022
Lieu : 36 bd Henri IV - 63600 Ambert

Un atelier découverte du yoga du rire, animé par la psychologue Sylvia Lemaire, est organisé au CLIC Livradois-Forez, samedi 19 novembre de 10h30 à 11h30 pour les aidants de personnes âgées à domicile.

Le yoga du rire est une pratique facile et accessible pour développer le bien-être et chasser le stress. La séance se compose d’une préparation initiale avec un réveil corporel puis d’exercice de rire et un temps de méditation.

  • Inscription auprès de Marilyne : 04 73 39 02 03